Laiko vadyba arba trumpiausia treniruotė Lietuvoje
Slaptas daugelio mūsų noras – kad prie 24 valandų kas nors pridėtų dar kokias 4 dienos valandas. Tada mes spėtume viską. Atliktume visus darbus, sportuotume, sutvarkytume namus, išvirtume vakarienę, skirtume laiko sau ir gerai išsimiegotume. O kur dar vaikai, jų darželis, būreliai ir t.t. Sąrašas niekada nesibaigia. Kaip sutalpinti gyvenimą į 24 valandas? Galime miegoti [...]
Patarimai kaip kasdien jaustis laimingu
Kodėl nesame laimingi? Jei grįžtume šimtu metų atgal ir pažiūrėtume į mūsų gyvenimą dabar, galėtume drąsiai teigti, kad esame kur kas laimingesni: turime tiek daug patogumų, galime pasiekti tiek daug, esame laisvi ir sveiki. Tačiau nesame laimingi – tai plinta kaip epidemija, laimingais save įvardijančių vis mažiau. Yra keletas priežasčių kodėl taip nutinka. Pagrindinė jų [...]
