Norite sustiprėti? Paryškinti raumenis? Paįvairinti treniruočių tvarkaraštį? O gal tiesiog mesti sau iššūkį?
Funkcinių treniruočių esmė – darbas su savo kūno svoriu (vėliau gali būti įtraukiami ir papildomi svoriai), taip lavinant visas tikslines raumenų grupes, gerinant balansą ir stabilumą.
Atvykite ir sužinokite viską apie šio tipo treniruotes iš mūsų profesionalių trenerių bei išmokite taisyklingai atlikti pratimus, kad galėtumėte saugiai ir užtikrintai žengti savo tikslo link!
Pirmas apsilankymas – VISADA NEMOKAMAS!