Plungės sporto klubo tvarkaraštis

2019 spalio

Pr An Tr Kt Pn Št Sk
1
  • 09:00-09:30 Express presas
  • 16:00-16:45 Vaikų fitnesas
  • 17:30-18:25 Extra liekninamoji
  • 18:45-19:40 SLOW&STRONG
2
  • 09:00-09:55 Kojos+Sėdmenys
  • 17:30-18:25 Funkcinė tr. ratu
  • 20:00-20:30 Express presas
3
  • 09:00-09:55 Pilvo presas
  • 16:00-16:45 Vaikų fitnesas
  • 17:30-18:25 Kojos+Sėdmenys
  • 18:45-19:40 SLOW&STRONG
4
  • 9:00-9:55 Treniruotė su funkciniais diržais
  • 17:15-18:10 Treniruotė su funkc. diržais
5
6
7
  • 9:00-9:55 Kūno dizainas
  • 17:30-18:25 Funkcinė tr. ratu
  • 20:00-20:30 Express presas
8
  • 09:00-09:30 Express presas
  • 16:00-16:45 Vaikų fitnesas
  • 17:30-18:25 Extra liekninamoji
  • 18:45-19:40 SLOW&STRONG
9
  • 09:00-09:55 Kojos+Sėdmenys
  • 17:30-18:25 Funkcinė tr. ratu
  • 20:00-20:30 Express presas
10
  • 09:00-09:55 Pilvo presas
  • 16:00-16:45 Vaikų fitnesas
  • 17:30-18:25 Kojos+Sėdmenys
  • 18:45-19:40 SLOW&STRONG
11
  • 9:00-9:55 Treniruotė su funkciniais diržais
  • 17:15-18:10 Treniruotė su funkc. diržais
12
13
14
  • 9:00-9:55 Kūno dizainas
  • 17:30-18:25 Stepas
  • 18:45-19:40 Treniruotė su Funkciniais diržais
  • 20:00-20:30 Express presas
15
  • 09:00-09:30 Express presas
  • 16:00-16:45 Vaikų fitnesas
  • 17:30-18:25 Extra liekninamoji
  • 18:45-19:40 SLOW&STRONG
16
  • 09:00-09:55 Kojos+Sėdmenys
  • 17:30-18:25 Funkcinė tr. ratu
  • 20:00-20:30 Express presas
17
  • 09:00-09:55 Pilvo presas
  • 16:00-16:45 Vaikų fitnesas
  • 17:30-18:25 Kojos+Sėdmenys
  • 18:45-19:40 SLOW&STRONG
18
  • 9:00-9:55 Treniruotė su funkciniais diržais
  • 17:15-18:10 Treniruotė su funkc. diržais
19
20
21
  • 9:00-9:55 Kūno dizainas
  • 17:30-18:25 Stepas
  • 18:45-19:40 Treniruotė su Funkciniais diržais
  • 20:00-20:30 Express presas
22
  • 09:00-09:30 Express presas
  • 16:00-16:45 Vaikų fitnesas
  • 17:30-18:25 Extra liekninamoji
  • 18:45-19:40 SLOW&STRONG
23
  • 09:00-09:55 Kojos+Sėdmenys
  • 17:30-18:25 Funkcinė tr. ratu
  • 20:00-20:30 Express presas
24
  • 09:00-09:55 Pilvo presas
  • 16:00-16:45 Vaikų fitnesas
  • 17:30-18:25 Kojos+Sėdmenys
  • 18:45-19:40 SLOW&STRONG
25
  • 9:00-9:55 Treniruotė su funkciniais diržais
  • 17:15-18:10 Treniruotė su funkc. diržais
26
27
28
  • 9:00-9:55 Kūno dizainas
  • 17:30-18:25 Stepas
  • 18:45-19:40 Treniruotė su Funkciniais diržais
  • 20:00-20:30 Express presas
29
  • 09:00-09:30 Express presas
  • 16:00-16:45 Vaikų fitnesas
  • 17:30-18:25 Extra liekninamoji
  • 18:45-19:40 SLOW&STRONG
30
  • 09:00-09:55 Kojos+Sėdmenys
  • 17:30-18:25 Funkcinė tr. ratu
  • 20:00-20:30 Express presas
31
  • 09:00-09:55 Pilvo presas
  • 16:00-16:45 Vaikų fitnesas
  • 17:30-18:25 Kojos+Sėdmenys
  • 18:45-19:40 SLOW&STRONG
2019-10-15
  • 18:45-19:40 SLOW&STRONG

    (Kristina)

2019-10-16
  • 09:00-09:55 Kojos+Sėdmenys

    (Kristina)

  • 17:30-18:25 Funkcinė tr. ratu

    (Raimonda)

  • 20:00-20:30 Express presas

    (Vyksta treniruoklių salėje, Raimonda)

2019-10-17
  • 09:00-09:55 Pilvo presas

    (Kristina)

  • 16:00-16:45 Vaikų fitnesas

    Renkamos grupės

  • 17:30-18:25 Kojos+Sėdmenys

    (Kristina)

  • 18:45-19:40 SLOW&STRONG

    (Kristina)

2019-10-18
  • 9:00-9:55 Treniruotė su funkciniais diržais

    Kristina

  • 17:15-18:10 Treniruotė su funkc. diržais

    (Kristina)

2019-10-21
  • 9:00-9:55 Kūno dizainas

    Kristina

  • 17:30-18:25 Stepas

    (Kristina)

  • 18:45-19:40 Treniruotė su Funkciniais diržais

    (Kristina)

  • 20:00-20:30 Express presas

    (Vyksta treniruoklių salėje, Raimonda)

2019-10-22
  • 09:00-09:30 Express presas

    (Kristina)

  • 16:00-16:45 Vaikų fitnesas

    Renkamos grupės

  • 17:30-18:25 Extra liekninamoji

    (Kristina)